منتديات نجوم القل
اهلاوسهلا بك في بيتك نتمي ان تسجل معنا وتشاركنا افكارك
منتديات نجوم القل
اهلاوسهلا بك في بيتك نتمي ان تسجل معنا وتشاركنا افكارك
منتديات نجوم القل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نجوم القل


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة





مشرف
النجوم
نقاط التميز 39690
تاريخ التسجيل : 01/01/1970
mms بكاء

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! Empty
مُساهمةموضوع: تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!!    تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالسبت أغسطس 13, 2011 10:57 pm

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 081209110953clGb





هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون
من تعب بها
أو من كثرة الجلوس على المكاتب
أو أمام أجهزة الكمبيوتر


الإنحناء إلى الأمام

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 01228020368







الإنحناء إلى الخلف

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 11228020368





بمقاومة اليد

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 21228020368




 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 31228020368







بمقاومة الجاذبية

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 41228020368





 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 41228020368







التحرك فى نصف دائرة

 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 51228020368





 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! 61228020368




تحياتي
م ن ق و ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  بالصور المتحركة تمارين رياضيه للتخلص من الوزن الزائد للبطن
» قرص الموفق في الفيزياء 2012 (( احسن مرجع في الفيزياء )) = تمارين + حلول تمارين الكتاب + دروس و تجارب
»  برنامج Animated Lighthouse Screensaver 1.0 برنامج شاشة التوقف المتحركة
» برنامج Cascade Falls Screensaver 1.0 برنامج الشاشة المتحركة
» عمل البثيتزا بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجوم القل :: منتديات العلمية :: طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم-
انتقل الى:  
feed

منتديات نجوم القل


المواضيع الأخيرة
» حل مشكلة اعلانات ادسنس في سكري كليجا
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 09, 2020 11:19 pm من طرف jozef002

» Free Ping Submission Sites List
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 17, 2020 7:03 pm من طرف jozef002

» الباك لينك
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالجمعة مايو 04, 2018 3:51 am من طرف jozef002

» 131+ Manually Verified Free Blog Directories To Submit Your Blog
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 13, 2018 5:24 pm من طرف jozef002

» 4 Best Automated Social Bookmarking Software
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالجمعة يوليو 07, 2017 5:13 pm من طرف jozef002

» موقع نتائج شهادة التعليم الابتدائي 2017
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 06, 2017 3:51 pm من طرف jozef002

» اشياء يريدها الرجل اثناء العلاقة الحميمة ولا يبوح بها
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2017 4:45 pm من طرف jozef002

» فوائد ممارسة العلاقة الحميمية بانتظام
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2017 4:43 pm من طرف jozef002

» كل ما تحتاجين معرفته عن غشاء البكار
 تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! I_icon_minitimeالأحد فبراير 12, 2017 4:41 pm من طرف jozef002

سحابة الكلمات الدلالية
ون بيس حلقات تحميل جميع
تعجبني
nav
Histats
Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! My Ping in TotalPing.com Computers blogs My Zimbio
Top Stories