منتديات نجوم القل
اهلاوسهلا بك في بيتك نتمي ان تسجل معنا وتشاركنا افكارك

منتديات نجوم القل


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة




مشرف
النجوم
نقاط التميز 35410
تاريخ التسجيل : 01/01/1970
mms بكاء

مُساهمةموضوع: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً    الأحد فبراير 05, 2012 5:02 pm




التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
'الحلو , المر , الحامض ' وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .


مزايا التفاح الأخضر :


من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .


فوائد عامة عن التفاح الأخضر


1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيدفي الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضادلاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .


خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً


أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .


ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .


ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .


رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .


خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .


استخدام التفاح في العلاج :


1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجوم القل :: المنتديات الأسرية والأجتماعية :: الصحة والاسرة-
انتقل الى:  
feed

منتديات نجوم القل


المواضيع الأخيرة
» توصيات اليوم من VodaForex.COM
الأربعاء يونيو 13, 2018 6:27 am من طرف محلل متميز

» هل يؤثر مزاج السوق العام على قرارات الشراء والبيع؟
الأحد يونيو 10, 2018 10:39 pm من طرف محلل متميز

» حفلة شيرين في القاهرة
الجمعة يونيو 08, 2018 1:13 am من طرف محلل متميز

» "حفلة كبري في القاهرة "
الأربعاء يونيو 06, 2018 10:03 pm من طرف محلل متميز

» جذور التحليل الفني - تعليم فيديو
الثلاثاء يونيو 05, 2018 10:24 pm من طرف محلل متميز

» فيديو تعليمي - الزخم
الأحد يونيو 03, 2018 9:38 pm من طرف محلل متميز

» فيديو تعليمي - تقاطع المتوسط المتحرك
الخميس مايو 31, 2018 10:02 pm من طرف محلل متميز

» فيديو تعليمي - المتوسطات والآجال الاستثمارية
الثلاثاء مايو 29, 2018 9:13 pm من طرف محلل متميز

» فيديو تعليمي - المتوسط المتحرك البسيط (SMA)
الأحد مايو 27, 2018 8:43 pm من طرف محلل متميز

سحابة الكلمات الدلالية
تحميل بيس جميع ون حلقات
تعجبني
nav
Histats
Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! My Ping in TotalPing.com Computers blogs My Zimbio
Top Stories