39708 تاريخ التسجيل : 01/01/1970
| موضوع: برنامج تمارين كمال الأجسام الكامل الخميس نوفمبر 10, 2011 7:47 am | |
|
برنامج تمارين كمال الأجسام الكامل روعة برنامج رائع فيه كل تمارين كمال الأجسام أتمنى أن يعجبكم اسم البرنامج تمارين كمال الأجسام حجم البرنامج 3 mo صورة البرنامج | إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي. |
ومنها التمارين التالية: الرقبة الترابيس الكاتف الصدر (البنش) البايسيبس الترابيسيبس الرست (الساعد) البطن الظهر القطنية الهانش الرجل السمانة الملف من هنا http://www.grwaneshare.com/file5/sport.php
| |
|
مريم البتول عضو مجتهد
عدد المساهمات : 239 9615 السٌّمعَة : 100 تاريخ التسجيل : 10/08/2011 العمر : 29
| |
39708 تاريخ التسجيل : 01/01/1970
| موضوع: رد: برنامج تمارين كمال الأجسام الكامل السبت ديسمبر 17, 2011 4:23 am | |
| | |
|